Lo Staff

Gli Istruttori e lo Staff Freedom in Water ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere e salute

Danilo Russu

Istruttore FINP / FISDIR

Silvia Fioravanti

Istruttrice base FIN

Maria Tanca

Istruttrice base FIN

Gabriele Barmina

Istruttore FINP

Elisa Lutzoni

Istruttrice base FIN

Rita Testoni

Istruttrice fitness 1° e 2° livello

Claudia Sechi

Istruttrice discipline aeree

Riccardo Ternullo

Allievo istruttore FIN

Davide Morittu

Assistente Bagnanti

Enrico Cargiaghe

Istruttore di nuoto FINP / FISDIR

Emilio Porcina

Allievo istruttore FIN

Ivan Gressoni

Allievo istruttore FIN

Federica Maddau

Assistente Bagnanti

Edoardo Canu

ISTRUTTORE FINP / FISDIR

Diletta Fadda

Allievo istruttore FIN

Betta Zizi

Psicologa

Alessia Sanna

Allieva Istruttrice FIN

Annamaria Sanna

Istruttrice base FIN

Marco

Test

Manolo Cattari

Psicologo dello sport

Mariapiera

Test

Paola Divona

Test

Paola Palitta

Test

Competenze

Mauris eleifend nisi justo, in volutpat magna scelerisque eget. Interdum et
male suada fames ac ante ipsum primis in faucibus.

FREEDOM IN WATER TI INSEGNA A STARE MEGLIO

L’acqua produce sul nostro corpo e sulla nostra mente effetti incredibilmente potenti e sorprendentemente profondi.

Il nuoto riduce il rischio di malattie

Salute

  • Funzionalità cardiocircolatoria
  • Flessibilità muscolare
  • Migliora il metabolismo
  • Riduzione massa grassa

Nuotare fa bene a tutti

Benessere

  • Riduce stress e ansia
  • Aumento dell’autostima
  • Si superano le paure
  • Benefici in gravidanza

Il nuoto aiuta a crescere

Socialità

  • Interazione
  • Autodeterminazione
  • Team-building
  • Migliora l’umore

Il nuoto è mettersi alla prova

Agonismo

  • Miglioramento delle abilità
  • Migliore percezione di sè
  • Sviluppo psicologico
  • Sviluppo armonioso del corpo